护航 | 关于流感的小知识
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流感和普通感冒的区别是什么呢？流感有着怎样的发展史？它的主要传播途径是什么呢？预防有哪些措施？流感疫苗又该不该接种呢？让我们一起来了解一下吧~
流行性感冒和普通感冒的区别
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普通感冒: 普通感冒通常表现呼吸道症状，如鼻塞流涕、咳嗽、咽喉疼痛等。普通感冒一年四季都有可能发病，病原体通常为细菌或病毒，如无特殊情况，普通感冒会在3~5天自愈。
流行性感冒(流感): 流感除鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等呼吸道症状外，全身症状较普通感冒明显，比如全身乏力、四肢酸痛头痛、头晕等。流感主要发生在冬春季，是由感染流感病毒引起的。流感的传染性强，易发生聚集性疫情流感的发展速度快，病程较长，通常为1~2周所以治疗时间长。
流感的历史
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流感大流行是指当甲型流感病毒出现新亚型或旧亚型重现人群普遍缺乏相应免疫力，造成流感病毒在人群中快速传播，从而引起全球范围内的广泛流行。在过去的百余年，共暴发过4次全球范围内的流感大流行。
1918年由甲型H1N1流感病毒引起的大流行被称为“人类史上最大瘟疫”这次流感先后在全球造成了近10亿人感染，至少5000万人死亡。
有两次全球范围的流感大流行首发地在亚洲，分别是1957年H2N2引起的流感大流行和1968年H3N2引起的流感大流行。
2009年是目前为止“最温和”的一次流感大流行，这次流感病毒的名称是甲型 H1N1。
流感病毒的分类
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流感病毒可分为甲、乙、丙、丁四种类型。甲型流感病毒除感染人外，在动物中广泛存在，如禽类、猪、马、水貂等。乙型流感可在人群中流行，也可感染海豹等动物。丙型流感病毒感染人、狗和猪，仅导致上呼吸道感染的散发病例。丁型流感病毒主要感染猪、牛等，尚未发现感染人。目前，引起流感季节性流行的病毒是甲型中的H1N1、H3N2亚型及乙型的Victoria 和 Yamagata 系。
▲ 甲型流感病毒
▲ 乙型流感病毒
▲ 丙型流感病毒
▲ 丁型流感病毒
流感的主要传播途径及感染后果：
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流感主要通过飞沫传播，因此流感患者在咳嗽、打喷嚏时要用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手。要尽量在家休息，避免与他人接触，外出时要佩戴口罩。此外，接触带有流感病毒的物品也可能会感染流感。
流感在每个流感季造成的危害有所不同，每次感染流感也会给人们造成不同的影响，可能导致重症，甚至死亡。流感 (包括无症状感染) 在全球成年人群中的罹患率约为1/10，儿童约为1/5。每年流感季节性流行在全球可导致300万~500万重症病例，29万~65万呼吸道疾病相关死亡。全人群对流感普遍易感，即使是健康人，也可能感染流感，并将病毒传播给其他人。
▲ 感染流感需在家休息
如何做好个人防护
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保持良好的个人卫生习惯是有效预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括戴口罩、勤洗手;在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，能有效减少流感相关门诊、急诊，住院和死亡人数，继而降低治疗费用。安全有效的流感疫苗已存在和使用了60多年疫苗接种产生的免疫力随时间推移逐渐减弱，因此建议每年都要接种流感疫苗。
▲ 戴口罩
▲ 勤洗手
流感疫苗
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1、流感疫苗的原理
全球已上市的流感疫苗分为流感灭活疫苗、流感减毒活疫苗和重组流感疫苗。
流感灭活疫苗是指用物理或化学方法将具有感染性的完整流感病毒杀死，使其失去致病力但保留可刺激机体产生免疫反应的能力。
流感减毒活疫苗是指通过人工方法，将流感病毒的毒力降低到可以使人体在不发病的前提下诱发人体产生足够的免疫反应。
重组流感疫苗是指经过现代基因工程技术，将流感病毒血凝素基因插入杆状病毒载体基因组中制成的疫苗。
接种流感疫苗可能出现不良反应，主要表现为局部反应，包括接种部位红晕、肿胀、硬结、疼痛、烧灼感等，全身反应包括发热、头痛、头晕、嗜睡、乏力、肌痛等。这些不良反应通常是轻微的，一般在几天内自行消失，极少出现重度反应。若接种者出现体温持续2天高于38.5C并有继续上升的趋势，注射部位红肿范围扩大、程度较重时，应及时就医。
2、接种流感疫苗的建议
流感疫苗安全、有效。原则上，接种单位应为6个月及以上的所有愿意接种疫苗且无禁忌证的人提供免疫接种服务，推荐按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种。具体建议如下 :医务人员 (包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等)、大型活动的参加人员和保障人员、
养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所的脆弱人群及员工、重点场所人群 (托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等)。其他流感高风险人群 (包括60岁及以上的居家老年人、6月龄~5岁儿童、特定慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员，以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性，降低此类高危人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险)。
3、流感疫苗的效果
流感疫苗对60岁及以上老年人的流感样疾病的预防效果超过50%，还可以降低老年人流感相关疾病的发生率，减少流感相关住院及死亡。无论接种1剂次还是2剂次流感灭活疫苗，均对儿童感染流感具有保护效果流感疫苗对儿童流感引起的住院的总保护效果超过50%。同时，儿童接种流感疫苗还能减少由于罹患流感导致的缺勤，对其他人群起到间接保护作用并减少抗生素的使用。
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从本质上说，疫苗就是经过处理的致病细菌或者病毒，这些细菌或病毒没有致病性，注入人体后，可模仿一次无害的感染过程，让免疫系统产生抗体，从而杜绝这种疾病的再次发生。由于疫苗只含有被杀死或弱化的病毒或细菌，所以不会导致疾病或让我们面临并发症的风险。
流感病毒不断变异，每年流行的流感毒株都不一样，变异是流感的一大特征。世界卫生组织每年预测和推荐的流感疫苗组分都有可能会更新毒株，所以，前一年度无论是否接种流感疫苗，仍建议在当年流感季节来临前接种。
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