【岭南大医生】体检报告上出现脂肪肝？今天教你如何让脂肪覆盖的肝脏脱掉沉重的外衣！
体检报告上出现脂肪肝！
”没有啥不舒服，不是啥大事儿吧”
但是！
你要是持续不管不顾
情况就会越来越严重
甚至会发展为肝硬化、肝癌！
今天，《岭南大医生》教你如何让脂肪覆盖的肝脏脱掉沉重的外衣 !
本期邀约嘉宾
南方医科大学南方医院感染内科及肝病中心副主任 彭劼
问：现在得脂肪肝的人数越来越多了，但是许多人不太在意，我们应该怎么看待脂肪肝的出现？
彭劼主任：脂肪肝现在确实是一个普遍存在的问题，很多人在体检时都会被诊断为脂肪肝。我们应该如何看待这个疾病呢？它是否严重？脂肪肝的发生与人们的生活方式密切相关，尤其是肥胖和不良饮食习惯。在中国，据不同的数据统计，有脂肪肝的人群大约在1.2亿到3亿之间。这是一个庞大的群体，但是很多人对此并不重视，觉得脂肪肝只是一种常见问题，不会对身体造成太大的危害。然而，脂肪肝的危害是很大的，它可能进一步发展成为脂肪性肝炎，甚至导致肝纤维化、肝硬化和肝癌。因此，我们应该引起足够的重视，及时采取措施进行控制和治疗，避免病情进一步恶化。
问：患上了脂肪肝，是不是也意味着身体其他地方出现了问题？
彭劼主任：我们知道，大部分患有脂肪肝的人都比较胖。当然，也有一些比较瘦的人。这说明，代谢已经发生了紊乱。代谢紊乱的同时，伴随着血脂高、血糖高、尿酸高、血压高等问题。脂肪肝不仅仅是一个单独的问题，往往会伴随着高血压、糖尿病、冠心病等代谢性疾病，甚至高尿酸引起的痛风等问题。这些代谢性疾病对全身的心脑血管影响很大，增加了心脑血管意外的风险。最近的研究还表明，脂肪肝患者发生肿瘤的风险也较高，因为代谢问题导致脂肪肝，这些代谢问题也会增加肿瘤的风险。所以，脂肪肝不仅可能演变成使肝脏越来越不健康，全身可能出现某些问题，大家一定要重视起来。
问：彭主任，您看得了脂肪肝的人，有胖的也有瘦的，到底什么人才容易得这个脂肪肝呢？
彭劼主任： 脂肪肝并不是胖人的专利，瘦人也可能得脂肪肝。虽然胖人得脂肪肝的风险较高，但瘦人如果营养不良或过度节食，也可能得脂肪肝。此外，长期喝酒的人也容易得脂肪肝。因此，无论是胖人还是瘦人，都应该注意饮食和生活习惯，预防脂肪肝的发生。
问：说到肝的疾病，还有一个肝炎病毒之首——乙肝，据相关研究数据显示，大约25%的乙肝患者存在不同程度的肝脂肪化，为什么呢？
彭劼主任：过去，我们认为乙肝人群不太容易得脂肪肝，这是有道理的，因为他们的身体相对苗条。然而，近几年来，由于所有群体得脂肪肝的风险都增加了，包括乙肝人群，因为所有人的营养都改善了，运动量减少了，大家都久坐不动。尽管他们的脂肪肝风险仍然低于普通人群，但比例正在逐渐增加。
来源：经视健康家