一、射精一次会减寿吗？

射精一次并不会减寿。正常的性行为和射精是人类生理活动的一部分，对身体健康一般不会产生负面影响。

适度的性生活和射精对男性有一定的好处。例如：

1. 缓解压力：性行为过程中人体会分泌一些化学物质，如内啡肽等，能够帮助缓解紧张情绪和压力。
2. 增强免疫力：有研究表明，适度的性生活可能对免疫系统有一定的积极影响。
3. 促进睡眠：性行为后，身体会进入放松状态，有助于更好地入睡。

当然，如果过度进行性行为导致身体疲劳、精神萎靡等情况，可能会对健康产生不良影响，但这并不是因为射精本身直接导致减寿，而是过度消耗体力和精力的结果。

二、男性一生最多只能排 6000 次精吗？

关于男性一生最多只能排 6000 次精的说法并没有科学依据。

每个人的身体状况、生活方式、性行为频率等都不同，所以无法确定一个具体的排精次数上限。有些男性可能在一生中排精次数较多，而有些可能较少，但这并不意味着有一个固定的绝对数值限制。

男性的生殖系统具有一定的自我调节能力。在正常情况下，身体会根据自身的需求和状态来调节精子的产生和排出。只要保持健康的生活方式，避免过度性行为、不良的生活习惯（如吸烟、酗酒、熬夜等）以及避免生殖系统受到损伤等，男性的生殖功能可以在较长时间内保持相对稳定。

总之，对于射精与寿命以及排精次数的问题，我们应该以科学的态度看待，不要被没有根据的说法所误导。同时，保持健康的生活方式和适度的性行为，对于男性的身心健康是有益的。