糖尿病人能不能喝牛奶？_健康养生

创始人

2024-10-29 08:48:04

纯牛奶中天然含有的是乳糖，不同于蔗糖，牛奶属于低GI食物，糖尿病人完全可以喝。目前认为牛奶中的钙、蛋白质及某些脂肪酸可以预防2型糖尿病。因为胰岛素的释放需要钙的参与，钙摄入不足将改变胰腺β细胞的细胞内和细胞外钙池中钙离子的平衡，最终影响胰岛素的正常释放；乳清蛋白可以改善胰岛素抵抗。

来源：中国新闻网

随手点赞+在看，分享给身边的人吧~

用错或耽误病情！专家提醒：止痛... 生活中，很多人在头痛、关节痛时，选择吃片止痛药来缓解。对此，专家发出提醒：止痛药不能随意吃、长期吃。...

以军在加沙地带和约旦河西岸打死... 以色列国防军20日晚通报说，以军伞兵旅侦察部队当天在约旦河西岸打死两名袭击者，这两人分别在不同地方向...

全国文化人才工作座谈会暨全国宣... 新华社北京12月20日电全国文化人才工作座谈会暨全国宣传系统先进集体和先进个人表彰大会20日在京召...

我国海上最大油田年产油气突破4... 今天（12月21日），记者从中国海油获悉，我国海上最大油田——渤海油田2025年累计生产油气当量突破...

俄乌停火磋商继续俄代表抵达迈... 当地时间20日，俄国防部称控制两个定居点，乌方则称打击了俄护卫舰。俄乌双方冲突持续，多方为达成停火继...

多地育儿补贴已到账还没申领的... 临近年末有人惊喜地发现银行账户上多出了一笔钱原来是育儿补贴到账了2025年11月中下旬起各地陆续启动...

巴西前总统博索纳罗获准离监接受... 当地时间19日，巴西联邦最高法院法官亚历山大·德莫赖斯批准前总统博索纳罗临时离开监禁场所接受手术治疗...

我国成功发射通信技术试验卫星二... 北京时间2025年12月20日20时30分，我国在文昌航天发射场使用长征五号运载火箭，成功将通信技术...

宁波大学附属妇女儿童医院就患儿... 宁波大学附属妇女儿童医院12月20日发布情况声明：尸检报告显示：“房间隔缺损大小为1.0cm×0.9...

增设副总教练！中国乒协启动洛杉... 12月20日，中国乒乓球协会在官网发布《中国乒乓球协会关于举行洛杉矶奥运周期国家乒乓球队教练员竞聘的...