很多女人都有一个误区：总认为自己比较胖要减肥。无论是150斤的关东大嫂还是80斤的江南小女，不是在减肥、就是在减肥的路上。

其实她们不知道的是，大部分男人都喜欢微胖的女人，看着有骨感、摸着有肉感才是最理想的伴侣

。

减肥需要很强的毅力，大部分女人都无法坚持下来，所以就花钱报培训班学瑜伽，通过周围人群的影响和他人的监督达到减肥的目的。

有需求就有市场，各种培训班、训练营应运而生，随之而来的是各种训练场所的管理问题。

训练营毕竟是公共场所，鱼龙混杂，加上训练的时候难免会有一些出格的姿势，尤其是男女训练的时候难免会有肌肤之亲，这就给一些别有用心的男士带来了可乘之机，而很多女性因为取证难、证据不足只能吃哑巴亏。

3月31日，成都一名男子在网络上抱怨：

自己将女友送去训练营减肥，刚训练了两天就赶紧将她接走了，因为里面的男人都色眯眯地看着她

。

健身的朋友都知道，无论是健身房还是训练营里面都有男有女，而健身又不可能是端庄闲坐，总会通过相应的器材和专业的姿势锻炼身体各个部分，这就难免会有扭胯、下蹲、劈腿等动作。

这些动作都容易让人浮想连连，所以多看几眼也是在所难免的。

更有甚者，有的教练还会手把手的指导，这就难免会有肌肤接触，太在乎细节的人可能有些无法接受。

男主在视频中说，前两天把女友送去训练营减肥，而且还是封闭训练的那种，本以为会有很好的效果，想着到时候一定能看到一个凹凸有致的漂亮女友。

可是他在看训练营直播的时候却傻眼了。

里面男男女女很多人，各种动作千奇百怪，尤其是女友在做那些动作的时候，很多男人都色眯眯地看着她，

“看到她，就像狗看到屎一样兴奋”。

于是他赶紧去把女友接走了。

对于这个经典的比喻，网友却炸开了锅

：这大哥真能处，有事真敢说，就是不知道女友出来之后他会不会跪榴莲？谁是狗谁是屎呢，这个比喻有些过分了。

也有网友说，

这位大哥是典型的醋王，“你是怕她变瘦之后不要你了吧？”

别人多看几眼你的女朋友就有意见吗？难不成走在大街上的时候还要用一个面纱罩住吗？看一下又不会少几斤肉，说明你的女友有魅力，你应该感到自豪。

其实，减肥靠的是毅力，如果自己坚持不下来，一切都是徒劳。所以真正在决定报训练营减肥之前，一定要思考两个问题：

一、自己是否有持之以恒的毅力？

身边很多人一时心血来潮交钱办了会员卡，可是去了几天之后就找各种理由不去了。

虽然说是没有时间，可实际上都是给自己找借口而已，如果真正想做成一件事，自己总会想办法挤时间的，时间就像海绵里的水一样，挤一挤总是有的。

这些训练机构正是抓住了人性的这种弱点，所以才要求学员办会员卡。办卡之后真正能坚持到最后的只是少数，而那些办卡之后不去训练的才是他们收入的主要来源。

二、选择管理规范的训练机构。

训练场所鱼龙混杂，因为在训练的时候不能穿太多衣服，服装都比较暴露，加上各种训练姿势层出不穷，喜欢锻炼的人荷尔蒙分泌旺盛，在各种天时地利人和之下，难免会给一些别有用心的人想入非非。

他们会以试探的姿势探寻对方的底线，一旦对方忍气吞声，他们就会得寸进尺。

所以，选择一家管理规范的机构很重要，不仅自己能够安心训练，也会让家人觉得踏实放心。

其实，只要心中有海洋，走到哪里都是沙滩，如果自己真有毅力减肥，即使不去相应的专业场所，通过网络学习，在家训练也能够达到理想的效果，这样也不用忍受别人色咪咪的目光了。你觉得呢？