虽然说痛风是由于体内尿酸过高所引起的，但并不意味着得了高尿酸以后一定会出现痛风症状。如果在患有高尿酸以后，不及时给予相应的治疗，日常生活也不注重控制，就会增加痛风的几率。

高尿酸的患者应该如何预防痛风？

01

适当多喝水

日常生活中要养成多喝水的习惯，多喝水能够加速体内新陈代谢的速度，代谢增加以后就可以及时的排出体内的有害物质。

当尿酸的水平过高时，就很容易诱发各种疾病，多喝水能够加速排尿，就可以排出体内多余的尿酸，降低血液中尿酸的含量。

02

坚持运动

坚持运动能够改善自身的机能，同时也可以加速体内血液循环和新陈代谢的速度，所以说坚持运动在一定程度上也能够帮助降低体内尿酸的含量。

对于已经患有痛风的患者来说，坚持运动能够帮助控制体内尿酸的含量，就可以预防痛风的发作。

03

戒酒

长期大量的饮酒，会导致体内的尿酸在短时间内迅速的升高，所以对于长期喝酒的人就需要特别注意，可以先减少饮酒的量，慢慢的戒酒。

不要抱有侥幸的心理，长期喝酒就会会引起的尿酸的升高，对于本身尿酸就高的人，很容易诱发痛风的情况。

04

少吃海鲜

很多人非常喜欢吃海鲜，虽然海鲜味道鲜美，但是其中含有很多的嘌呤物质。

如果短时间内摄入过多，会引起尿酸明显的升高，对于已经出现不适症状的患者来说，症状会明显的加重。

05

保持体重

对于肥胖同时伴有高尿酸的人来说，想要更好的稳定尿酸，就要减肥，保持标准的体重。

因肥胖会影响到体内的正常代谢，就会使尿酸的排出变得困难，及时减肥，在减肥的过程可以促进新陈代谢，进而就可以排出尿酸，另外减肥以后还可以降低发生其他慢性疾病的风险。

除了这些预防方法以外，如果尿酸持续升高还可以选择应用药物治疗。

常见的治疗高尿酸的药物有很多种，如增加尿酸排泄的药物，常见的有丙磺舒、苯溴马隆等，在服用这类药物时需要监测肝肾的功能，对于重度肾功能不全的患者是不可以使用的；

第二类是抑制尿酸合成的药物，常见的有非布司他、嘌呤醇等，这类药物很容易引起过敏反应和肝损害，所以在用药时需要监测自身的变化，出现不适反应，要立即就医；

第三类是促进尿酸分解的药物，常见的有拉布立酶、培戈洛酶等，这类药物一般是应用于肿瘤溶解综合征的高尿酸患者；

第四类是辅助降低尿酸的药物，氯沙坦可以用于高尿酸伴有高血压的患者，非诺贝特可以用于高尿酸伴有高甘油三酯血症的患者。