原标题：女性患了妇科疾病，每天吃点“它”，活血化瘀，调养卵巢，更年轻

对于患有妇科疾病的女性来说，其中的大多数要么是卵巢的功能出现受损的现象，要么就会出现了宫寒的症状，在缩小下范围归根结底，一般是这两个部位储存着大量的病菌跟有害物质，没有及时的排出去，就会导致妇科炎症跟妇科疾病的发生了。

当出现宫寒的现象时，会使女性体内的气血不通畅，特别是到了冬天，湿气跟寒气就会较容易入侵人体，就会导致病菌的滋生，那么女性该如何的减少这种情况的发生呢？

1、注意防寒保暖

如今已是深冬的季节，为了保护卵巢的健康，就需要做好保暖措施，同时也需要多喝点热水，来做好双重的御寒措施，此外最好是要少吃点生冷，辛辣的食物，以免加重卵巢的受损的情况跟宫寒的症状。

2、黄芪煲汤，煮粥

黄芪是一味中药，对女性的卵巢都是可以起到较好的调养效用的。它最大的功效其实就在于可以补气，调血，活跃卵巢周围的血液，可以减轻卵巢受损的情况，同时可以缓解因宫寒带来的月经不调，痛经的症状。

而黄芪的用法也是很广泛的，在上班的时候，可随时用它泡水喝，也可以用它跟排骨，冬瓜等等食材来煲汤喝，也可以跟枸杞，金银花等熬成粥，常常喝的是能够增强女性的体质，提高抗病能力，减少病菌的滋生，这样一来，女性的健康才会有保证，妇科炎症，妇科疾病不不会来找你了。

3、藏红花

藏红花有一点很大的效用，就是有活血化瘀的功效，缓解痛经，手脚冰凉等现象都可以起到较大的作用，可以保护卵巢的健康，使它们不易受损，同时可减轻宫寒的症状，及时把体内的淤血跟毒素排出体外，气血充足的，人的精神状态，气色才会慢慢变好，人也就会更加年轻了。

女性多喝点藏红花水，是可以起到调养身体，预防妇科疾病的效用的。同时还可以使女性的皮肤得到滋补，使其不易长皱，长斑等，此外在一定的程度上，还有解郁解忧的效用，可以缓解女性的负面情绪，使压力跟情绪都可以得到释放。