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“曲医生啊，你帮我看看，这手指头最近总是发麻发胀的，还时不时发黄，这难不成真跟我熬夜有关系？”

龚大叔坐在诊室里，皱着眉头，似乎带着几分忐忑，又像带着几分好奇地问着：“我听说肝不好手指也会出毛病，你说我是不是肝出问题了？”

曲医生微微一笑，不紧不慢地解释道：“您这症状啊，确实跟熬夜、肝脏有点关系，不一定真是大毛病，但手指头确实是个可以反映肝脏的小‘信号灯’！”

龚大叔一听，瞪大了眼睛，好奇心一下被勾了起来，他最喜欢这些看似“神奇”的身体小信号了，总觉得啥地方一不舒服就跟大病扯上关系。

何况他最近加班加得头昏脑涨、肝火旺盛，听着手指头竟然能看出肝脏好坏，心里也有些发虚，忍不住想让曲医生给他好好掰扯掰扯。

曲医生看他那表情，忍不住笑了笑，打趣道：“您别这么紧张啊，您手指头的情况也不算太严重，不过呀，确实有些‘苗头’需要注意。”

“熬夜多了，肝脏确实会出现一些小状况，但往往不是直接病发，而是通过身体的某些细节反映出来，比如手指头有几种变化还真的不容小觑呢！”

“首先呢，指甲发黄，这还真是肝脏不适的一个小信号，尤其是您这种熬夜多、睡眠少的，肝脏啊，本来就是一个解毒和代谢的‘重镇’。”

“长期熬夜、压力大、作息乱，肝脏运转就容易出问题，毒素排不出去，结果呢，常常先表现在指甲上，出现这种发黄的情况。

”曲医生顿了顿，瞅了瞅龚大叔的表情，接着说道，“不过呀，不是说一发黄就等于肝病，别太担心，但这就是在提醒您，是时候改改熬夜的习惯了。”

龚大叔皱了皱眉头，但他自己也知道，最近的熬夜已经不是年轻时候能比的了，年纪大了，熬夜之后那疲惫劲儿常常要第二天才缓过来。

曲医生微笑着，似乎看穿了他的心思：“咱们的肝脏在深夜11点到凌晨3点这段时间最忙碌，就像个勤劳的‘清洁工’一样，忙着帮身体清理毒素、做修复工作。”

“如果您这时候还没睡觉，肝脏就不得不‘加班加点’，所以呢，手指甲发黄其实是肝脏累积的疲劳在提醒您，别把身体当成铁打的。”

龚大叔点了点头，心想这道理确实有些道理，可心里仍然还有些不服气，毕竟他觉得自己的身体还算不错，他又问：“还有啥别的呢？”

曲医生轻轻点头，伸出一根手指补充道：“再有啊，就是如果你的指尖感觉胀胀的、麻麻的，这通常也是熬夜太多、肝脏受累了的一个标志。”

“肝脏不只是负责解毒，它还管着咱们身体的血液循环呢，要是老熬夜，肝脏就得加班加点地工作，血液循环就容易受影响，就可能出现手脚发麻、发胀这些情况。”

他拍了拍龚大叔的肩膀，继续说道，“就您这个年纪，如果老是指尖发胀发麻，那就得小心肝脏的‘过劳’了。”

龚大叔一听，连忙活动了几下自己的手指，回想起自己最近好几次夜里加班，手指头确实会时不时发麻发胀。

这下他总算有些警觉了，挠了挠头，有些不好意思地说：“您这么一说，还真是有点像，之前我还以为是血压高呢，没想到是肝脏也在起作用。”

曲医生想了想，伸手指向了龚大叔的指甲根部：“还有一个信号，您仔细看，指甲根有没有出现白色或淡淡的灰色，如果有呢，那就是一个‘隐形’信号。”

龚大叔连忙低头看了看自己的指甲根，果然发现颜色有些不均匀，淡淡的灰色中带着些苍白，没了之前的光泽。

顿时，他忍不住摸了摸自己的手指，连声问道：“哎呀，这么一说还真有点不对劲儿，那我现在该怎么办啊？”

曲医生轻轻拍了拍他的手，耐心解释：“龚大叔，您这还算不上啥大毛病，不过呢，得赶紧调整下作息，还有要注意饮食清淡、营养均衡。”

他语气里带着几分幽默，又补充道，“要说肝脏最怕啥，熬夜、油腻和酒这仨可是它的‘死敌’啊，咱们要是平时总是这样，肝脏迟早‘罢工’！”

龚大叔听得连连点头，一拍大腿：“看来这次真得改改了，平时还觉得自己身体好，结果这手指头一出问题，就发现是肝脏在报警。”

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参考资料

[1]代芳芳. 肝病患者合并隐球菌感染的临床和菌株特征分析, 标记免疫分析与临床, 2024-07-25