流感来袭，逸仙专家开出良方！
流感作为一种
人、禽、畜共患性呼吸道传染病
每到秋冬季节便开始传播
只有全面了解流感
才能更好地预防和治疗流感
特殊时期逸仙专家
给您开出最全防治良方
01
了解流感全貌
流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的一种高度传染性的急性呼吸道疾病，在我国以冬春季多见，引起季节性流行的主要是甲型和乙型流感病毒。
▲流感病毒模拟图片（图片来源于网络）
☑传播源
病人和病毒携带者是主要传染源，流感病毒从病人鼻涕、口涎、痰液中随咳嗽、喷嚏排出体外，病初2—3日传染性最强，体温正常后很少携带病毒，排毒时间可长达病后7天。
☑ 传播途径
通过感染者打喷嚏和咳嗽时产生的呼吸道飞沫直接接触传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等粘膜间接接触感染，人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。
☑ 易感人群
人群普遍容易受到感染，尤其是儿童、老年人、孕产妇及有慢性疾病的重点人群。
☑ 感染后表现
流感起病急，初期有疲倦、乏力的表现，其后很快出现高热（≥39℃），畏寒、寒战，头痛、全身肌肉关节酸痛等症状，但呼吸道症状较轻，可能有鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等不适，重点人群容易引起肺炎、心肌炎和脑炎等并发症。
▲流感主要表现（图片来源于网络）
02
如何预防流感
☑接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可显著防止接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。在我国，流行季节主要在每年的11月至次年的3月份左右，接种流感的最佳时间可安排在每年9月至次年1月。所以，建议重点人群排除禁忌证后接种流感疫苗。
（图片来源于网络）
☑保持良好卫生习惯
戴口罩、勤洗手、勤消毒、常通风、不聚集、讲究咳嗽礼仪。
▲预防流感良好卫生习惯
▲ 讲究咳嗽礼仪
☑养成健康生活习惯
均衡的饮食、适当的锻炼、充足地睡眠，保持正常的免疫力。
03
得了流感怎么办？
☑症状轻，一般情况下可以居家观察，做好家庭护理，包括多饮水，保证睡眠，保存室内通风，与家人保持距离，主动自我隔离，外出公共场所勤戴口罩；
☑症状重，尤其是重点人群出现反复高热、精神差、头痛、呕吐等症状，需及时前往医院就诊。
04
得了流感怎么治？
☑对症治疗
奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦、法匹拉韦等是甲型流感和乙型流感的特异性抗流感药物。在医生的指导下使用缓解症状的药物，如退热药、止咳药等。
☑中医治疗
在医师指导下使用清热解毒等中成药。
☑住院治疗
出现反复高热、精神差、头痛、呕吐、气短或呼吸困难、昏迷、抽搐等情况，需要及时到医院就诊及住院治疗。
（图片来源于网络）
特别提醒：流感虽起病急，但大部分都是轻症，可以自行好转，预后良好，不必惊慌，但如出现反复高热、精神差、头痛、呕吐、气短、呼吸困难、昏迷、抽搐等情况，需要及时到医院就诊及住院治疗。
专家简介
吴葆菁
儿童医学中心副主任医师，硕士生导师，博士
毕业于中山医科大学临床学系，毕业后一直在我院儿科工作。2015年中山大学孙逸仙纪念医院临床教师教学查房大赛一等奖；2016 年第十届中山大学临床教师教学技能大赛二等奖；2016年中山大学优秀临床带教老师；2016年“叶任高-李幼姬”夫妇临床医学优秀中青年教师奖-突出贡献奖；2016年“叶任高-李幼姬”夫妇临床医学优秀中青年教师奖-优秀临床带教教师，在国内核心期刊发表论文30多篇；参与广东省自然与科技计划项目4项。
从事儿科临床工作、教学和科研工作30年，长期专注于小儿呼吸专业的临床和科研工作，擅长于呼吸道感染、慢性咳嗽、支气管哮喘、过敏性疾病、慢性肺疾病等呼吸系统疾病以及腹痛、腹泻、便秘等消化系统疾病的诊断、鉴别诊断与治疗。
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来源：深汕中心医院公众号
责编：黄睿、林泽锋
初审：林伟吟、刘文琴
审核：欧阳霞
审核发布：古小红
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