每天10小时的康复和理疗 谷爱凌已重返雪场训练
创始人
2025-09-11 22:04:14
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9月11日，中国冬奥会冠军谷爱凌通过个人社交媒体发布康复理疗及训练照片，并配文称恢复是一个“从0到100的旅程”，自己近期每天坚持10小时的康复理疗，目前已经回归雪上训练。
今年8月，谷爱凌在新西兰卡德罗纳滑雪场重返雪道训练，这是她自3月受伤以来首次恢复雪上项目训练。然而在训练期间，因遭遇“人为干扰”发生意外，导致她再度受伤。事后，谷爱凌呼吁大家在其训练过程中切勿擅自拍摄或请求合影，以确保训练安全与专注度。
事实上，谷爱凌的康复之路并不平坦。在今年1月底美国阿斯本世界冬季极限运动会（X Games Aspen）的双板街式比赛中，她连续三次摔倒受伤，当时甚至无法正常行走，因此退出该赛事后续项目。尽管她曾尝试备战几天后在同一场地举行的世界杯分站赛，却在恢复性训练中再次受伤。经医疗团队评估，她最终决定退出2月举行的哈尔滨亚冬会。3月，她在社交平台发布了锁骨骨折的X光影像，其后数月一直处于系统康复和恢复性训练阶段。
尽管8月在训练中再次受伤，使训练一度暂停，但经过积极的理疗和康复，谷爱凌已经回到雪场恢复训练，全力备战2026年米兰冬奥会。
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