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“一天两餐，早午餐是鸡蛋、咖啡、麦片，晚餐该吃就吃，淀粉、肉都可以，但是控制量，比如两调羹米饭，一块红烧肉。这样能调整身形，又不会难受。”拍摄沪语电影《菜肉馄饨》，茅善玉瘦了，“电影与戏曲舞台不同。我这样的身形上舞台，没有问题。但是电影镜头会放大，还是要减肥。” 退休两年，茅善玉说，自己到了享受工作的年龄。

众多上海优秀演员在《菜肉馄饨》聚首

上海人演上海戏

“接地气的轻喜剧，上海特色浓郁。”茅善玉喜欢《菜肉馄饨》，“演员来自上海，全在上海找的景，全程用上海话。”她观察过许多描写上海的影视剧，“上海本地演员演上海故事，表达、身形、眼神还是有些许不一样，有种骨子里的海派风格，我也说不清道不明。”

用上海话表演，茅善玉驾轻就熟，“讲普通话，我有点紧张，讲着讲着，自己就不自信了，不知道翘舌音怎么发。反而用上海话说台词，简单得多。因为沪剧讲求生活化，对人物的体验和真实的表达，与电影类似，只是多了唱。”茅善玉笑言，上海话让她找到了自己。

茅善玉在拍摄

为了《菜肉馄饨》在上海各知名地标更好取景，茅善玉经历过早上4点起床，5点出门拍摄。她发现，“上海市民见过大世面，对拍电影非常淡定，不会堵上里三层外三层围观。大家平常地路过，顶多张望一眼，问问拍什么戏，拍戏的演员是谁，掏出手机拍张照，继续赶路，去忙自己的事了。”

绝不让观众失望

“我年轻时候拍电影用胶片，胶片特别贵，反复排练，要求演员表演一遍过，不能一遍又一遍。胶片浪费不起。现在拍电影，当场看效果，节省很多成本和时间。” 青年时代起，茅善玉有丰富的影视剧拍摄经验，她感叹技术日新月异，“以前拍电影，反复调整灯光，一旦天气变了，比如两小时以后太阳没了，全剧组要一起等太阳。那天我与潘虹老师聊天，还谈到过去她拍电影时脸上发了一颗痘，于是剧组停拍一天，等痘痘消失。现在高科技能规避各种影响。”

茅善玉在候场

茅善玉与同事拍照留念?

《菜肉馄饨》前，茅善玉拍摄沪剧电影《敦煌女儿》，不仅是主演，还是制作人。“《敦煌女儿》每个环节，我都要关心。拍好片，晚上回去还要看片，不理想的段落，明天重拍。我要把关戏曲韵味和唱腔，让沪剧电影有电影味，解决资金和部门之间问题。”回头审视《敦煌女儿》拍摄制作，茅善玉坦言，“当时觉得苦死了，现在看，电影拍好了，永久保留了一个舞台形象，太了不起了。”

《敦煌女儿》倾注了茅善玉的心血

茅善玉从《菜肉馄饨》体会到拍电影的乐趣，“我看过好多遍剧本，知道每个段落需要我做什么。如果导演不满意，要我再收一点或者再放一点，按照他的意思来就行。我二十几岁就拍影视剧，能抓到镜头感觉。”

让茅善玉紧张的，似乎只有“减肥”了，“潘虹老师很苗条，王琳老师脸就这么一点点大，她们真的很敬业，身材和年轻时差不多。我在舞台上算苗条的人，到镜头前放大好几倍，显得脸有点肉肉的。观众火眼金睛，他们看了太多美好的东西，所以戏曲演员也需要管理自己。退休以后，我思想上有点放松，喜欢，就多吃一点。做演员，不管哪个阶段，都对自己有职业要求，给观众留下美好的印象，不要让大家失望。”

牢记前辈说的话

“电影杀青前一天，我与女儿打视频电话，她第一句话就问，《菜肉馄饨》拍得哪能啦？”《菜肉馄饨》讲述年轻人婚恋，让茅善玉深有共鸣。“片中妈妈和女儿的关系，和我有点像。我关心小孩的情感生活，她也会有抗拒，不愿意多谈。我们和年轻一代总有一些代沟，需要慢慢了解年轻人的想法是什么，他们刚从学校毕业，职场竞争很厉害，无暇顾及个人感情。我观察，上海的爸爸妈妈还是很能体谅年轻人，也很开通。这也是社会不断往前走的标志，我们也能与自己的孩子处成朋友。”

茅善玉

退休后，茅善玉常想起年轻时得到艺术大家的指导，“那时的他们，也是我现在的年纪。”茅善玉曾与歌唱家朱逢博一起在江苏南通演出，“朱老师叮嘱我，一定要对子女负责任，要重视教育。那时，我还没结婚，更没小孩。但是朱老师的经验之谈，我听进去了。有了女儿，我努力工作，再忙，也没有忽视和她交流。女儿的合理要求，我不会让她失望。她知道自己有能力去达成她的追求，自信心就来了呀。”

朱逢博帮助茅善玉坚定了事业理想，“朱老师语重心长说，‘小茅，你为沪剧而生，不要离开舞台，我看过你在电视里的表演，只要你上台，观众的眼睛跟着你走，你有舞台缘。’朱老师这几句话对我影响太大了，那时不少同学、同事转行，在我摇摆的时候，这么有分量的前辈肯定我、鼓励我，我眼前的路一下清晰了。”

“像丁是娥老师教的，我每天在家放沪剧，不管吃饭还是做家务都听，耳濡目染。”茅善玉的回忆还有很多，“袁雪芬老师始终如一，认准的艺术方向绝不动摇。变来变去，就少了主心骨。”

总结40余年演艺生涯，茅善玉说，“我非常满意，我付出了，得到了观众的回馈，比很多人幸运。”退休后，茅善玉觉得自己的表演舞台更大了，“以前有一些机会，因为要忙沪剧院的事，只能婉拒。现在我可以把控自己的时间，影视剧、舞台剧我都有兴趣。跨界多演，我的艺术生命在无限扩展。”