守护儿童心理健康，家长能做什么？这里有专业讲解！
守护儿童心灵，促进心理健康
关注儿童心理健康，从你我做起
儿童心理健康
近年来，家长对儿童心理健康的重视不断增加，然而，儿童心理和精神健康的总体状况却在逐年恶化。从心理健康到精神疾病，这是由于逐渐积累导致质变。因此，我们需要从儿童小时候就开始关注他们的健康情况。
心理健康的标准
智力正常
智力是个人观察、注意、记忆、想象、思维和推理等多种心理能力的综合表现。随着年龄增长，智力也会提升。个人的智力发展水平应该与其实际年龄相匹配，这是心理健康的一个重要指标。
情绪健康
情绪的稳定和心情的愉快是情绪健康的重要指标。与成年人相比，儿童在情绪上较不稳定，容易受到外界刺激的影响，有时会哭有时会笑，但这并不表示他们的情绪不健康。
意志良好
对于孩子来说，遇到一点困难就哭闹不止，想要去某个地方玩或得到某种东西却不能如愿以偿时就发脾气，做事完全凭兴趣或容易受外界刺激影响，没有明确目标，一遇到挫折就放弃的话，则说明他们的意志较差。
反应适度
人对刺激的反应存在个体差异，有些人敏捷，有些人迟缓，这样的差异在一定程度上是正常的。然而，如果孩子表现出对刺激异常兴奋或异常冷漠的反应，则可能是心理失调的表现。
心理健康的内容
1、环境适应教育
随着孩子的成长，他们逐渐离开家庭，接触到越来越广阔的生活环境。当然外面的环境与家庭小环境还是有较大的差异的，因此，必须对孩子进行环境适应教育，让他们逐渐适应幼儿园、培优班、青少年活动中心、图书馆、公园、商场等不同的环境。
2、人际关系教育
随着幼儿生活环境的拓宽，他们面临的人际关系也变得越来越复杂。因此，需要对幼儿进行人际关系教育，包括亲子关系教育、师幼关系教育、同伴关系教育等等。
3、学习困难教育
幼儿入园后，学习成为了他们的重要任务之一。有些孩子对学习缺乏意识，或者没有掌握适当的学习方法，导致出现了学习困难。因此，必须加强有针对性的教育。
家长要做的“逆向思维”
01
为了避免孩子形成以自我为中心的习惯并变得自高自大，家长应该适度关心孩子，而不是过分关注他们。这样可以帮助孩子建立正确的人际关系观念，理解尊重他人的重要性。
02
家长还应适当引导孩子与他人接触，应该鼓励孩子与同龄人一同生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的技巧。
03
对孩子的赞扬不宜过度。如果孩子在做事上取得成绩，适度表达赞许即可，过分夸奖会助长孩子的虚荣心。
04
当家长与孩子相处时，请避免对孩子反复无常。切忌在心情愉快时答应孩子各种要求，而一旦生气就大声责骂。这样做会导致孩子变得敏感多疑、情绪不稳定，并且变得胆小畏缩。
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