俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜在民间也被人们亲切的称为“小人参”。近期，天气冷了起来，萝卜自然也成了餐桌上的美食。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，而对于甲状腺疾病患者来说食用萝卜是需注意搭配的，以免一不小心就误入禁区。

其实一说甲状腺，很多人都清楚，它是位于人的颈部前侧，是人体内最大的一个内分泌腺。

西安甲康张杰

#西安甲康甲状腺专科医院#不管是它的形态还是功能只要和平时不一样，就说明患者出现了“甲状腺疾病”，出现这种疾病之后，会严重的影响身体的各个器官和系统，需要及时前往正规医院进行检查。

大家平时不仅要注意外在形态的变化也要注意饮食的禁忌，这样才能双管齐下。

萝卜不能和橘子同吃:

橘子和萝卜千万不能同食，原因是萝卜进入到人体后，可迅速产生硫氰酸盐，并很快代谢产生另一种抗甲状腺的物质——硫氰酸，硫氰酸会抑制甲状腺的功能。而橘子中的类黄酮物质在肠道分解会生成成羟苯甲酸及阿魏酸。这两种又会加强硫氰酸抑制甲状腺功能，从而诱发或导致甲状腺肿。

萝卜和白菜

萝卜和白菜都属于十字花科植物，十字花科类、黄酮类食物共食能导致甲状腺肿，主要是因为这两种十字花科蔬菜都含有一种共同的物质，那就是硫氰酸。萝卜中的萝卜硫素，也属于异硫氰酸盐类。而这些物质都会影响甲状腺对碘的摄取，最终导致甲状腺出现异常

近年来，由于硫氰酸盐、异硫氰酸盐、类黄酮类植物化学物具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤等作用被广泛应用于食品添加剂、医药和保健品等行业，这些和甲状腺疾病的高发息息相关。因此，甲状腺疾病患者要少食用萝卜和白菜!

为什么要少吃白菜萝卜，现在知道还不晚，看完告诉家人、朋友！保护甲状腺从点滴做起。需要注意的是一旦发现甲状腺异常一定要前往医院接受正规治疗。