健康养生
养生重在养好肺，三款食疗方助您养肺护肺！
本公众号由云南省中医药管理局“云南中医”进行关注。 肺为“娇脏”，易受外邪侵犯。在正常情况下，人的气血充盈，营卫和谐，正气内存，外邪无从入侵。然而，若禀赋不足，...
血糖高与喝茶有关？医生劝诫：特别是糖尿病人，切记3种水不要喝
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。 让我们来谈谈一个平常但重要的话题...
中共中央举行新闻发布会解读党的二十届三中全会精神
坚定不移高举改革开放旗帜、紧紧围绕推进中国式现代化进一步全面深化改革 ——中共中央举行新闻发布会解读党的二十届三中全会精神 7月15日至18日，党的二十届三中全...
患者病情危重不能等，郑州一医生20天里完成捐献造血干细胞
每一个造血干细胞捐献者背后，都是一个急需要拯救的生命。作为捐献者的医生更清楚这一点。 对方病情危重，急需要手术，提出需要尽快捐赠，他没犹豫。 他叫汪志伟，80后...
生物精神病学｜Omega-6脂肪酸可降低双相情感障碍的风险
花生四烯酸是一种存在于鸡蛋、家禽和海鲜中的 Omega-6 多不饱和脂肪酸。爱思唯尔旗下全医学信息平台ClinicalKey中（文末申请试用），Biologic...
面如骷髅、腿如麻杆、满目沧桑，这6位男神，都被减肥坑惨了
你减肥是为了什么？为什么有这么多人如此痴迷减肥？ 普通人为了减肥费尽心思，更何况是明星呢。 有的明星每天喝水，吃水果，来达到短时间内暴瘦的效果。 有的明星越吃...
两岁以内宝宝最容易缺的不是钙而是它，这样吃悄摸补回来
大家好，我是儿科医生李丽嫱，今天给大家讲讲铁元素对宝宝的重要性，家长一定要注意补充！ 在宝宝成长的黄金时期，家长们常常关注钙质的补充，认为这对骨骼发育至关重要。...
一支下肚，进了抢救室！很多人夏日常备，紧急提醒→
炎炎夏日里 传统中成药藿香正气水 成为人们祛暑的首选良药 可前不久，福州一男子却在 服用藿香正气水15分钟后突然昏厥 这究竟是怎么回事呢？ 原来，家在福州的陈先...
你知道吗？玫瑰精油除了美容护肤，还有这7大药用价值
玫瑰精油的功效得益于它的抗忧郁，抗炎症，抗败血症，抗抽搐，抗病毒，壮阳，止血剂，利胆剂，结瘢剂，清洁剂，调经剂，镇定神经，健胃，利于子宫的特性。 不用怀疑，玫瑰...
老年痴呆症的前兆，通常会说这些“口头禅”，对照下，看你中几条
在大部分人的刻板形象中，阿尔茨海默病似乎“专属”于老年人，是一种需要全社会给予关注和关爱的老年病。 那么，年轻人也会得“老年痴呆”吗？答案是会的。 40岁的淮安...
胳膊粗的人骨松风险高！这次下定决心瘦手臂了
手臂，堪称全身最难减的部位之一。松松垮垮的“拜拜肉”不但显壮，而且是健康状况的重要预测指标。 近日，一项发表在第26届欧洲内分泌学大会上的新研究显示，手臂脂肪含...
原创 立冬后多吃润肺止咳鲜美脆嫩的饺子馅儿
立冬后多吃润肺止咳鲜美脆嫩的饺子馅儿 立冬后，天气渐凉，正是品尝美食的好时节。在这个季节里，一道鲜美脆嫩的饺子馅儿，不仅能润肺止咳，还能带来满满的幸福感。今天，...
惊天乌龙！靠错误实验结果得了诺奖，他误导学界 39 年
本文作者：Ivan 1927 年 12 月，正是北欧隆冬最深重的时候，斯德哥尔摩城正静静地沉睡在冬日的积雪下，城市里游荡着的，只有波罗的海凛冽的寒风和偶尔闪过的...
三伏将至，牢记“四吃” “四做”，可健脾祛湿，人也更舒服
三伏天即将到来，入伏后的天气特点是气温高、气压低、湿度大、风速小，气候极为闷热潮湿，堪称是一年中最热、最难熬的时节。 这是因为夏季白天漫长，阳光照射时间也长，地...
速览！湖南居民医保保障额度一图知晓
记者今天了解到，湖南省医疗保障局近日推出《湖南居民医保的保障额度统计表》，对居民医保中关于普通门（急）诊保障、慢特病门诊保障、基本医疗住院保障、大病保险等各方面...
原创 护墙板让你的家每一平方米都与众不同
许多人应该都了解护墙板，它除开具有维护墙壁的作用，其装饰艺术作用都是极好。随之高新科技的发展时期的进步，护墙板也是趋于多元化，现如今市面护墙板已不要是必须品，但...
夏天祛湿怎么吃？除了常见的赤小豆、薏仁之外，它的效果也非常好！
说到祛湿，相信很多人第一个想到的都是赤小豆或者薏仁，可除了它们之外，其实白扁豆也是一个祛湿小能手！除了可以帮我们祛湿之外，它还有很多其他的好处，赶紧一起来看看~...
【热点关注】一片小“薄膜”就能解决高度近视问题？
每年中、高考结束后，不少医院的屈光手术中心都会迎来手术高峰。不少学子希望通过近视矫正手术摆脱眼镜的“负担”。 对此，河南省立眼科医院主任医师彭海鹰提醒，对于高度...
中央军委举行晋升上将军衔仪式 习近平颁发命令状并向晋衔的军官表示祝贺
7月9日，中央军委晋升上将军衔仪式在北京八一大楼举行。中央军委主席习近平向晋升上将军衔的中央军委政治工作部常务副主任何宏军颁发命令状。新华社记者 李刚 摄 新...
原创 男性一天最多能吸多少支烟？世卫组织：若控制在这个数，还算可以
吸烟是全球范围内的一大健康问题，每年都有许多人因吸烟而丧生。然而，尽管大家都知道吸烟的危害，但仍有很多人无法戒掉这个习惯。那么，男性一天最多能吸多少支烟呢？世界...