健康养生
你有“洗屁股”的习惯吗？经常洗肛门竟然有这4大惊人好处
在日常生活中，我们每天都会洗脸、洗脚，但有多少人会注意到洗屁股呢？其实，这个看似不起眼的习惯，对我们的健康有着重要的影响。 为什么要洗屁股？ 我们的屁股每天都要...
降血脂的茶饮有哪些？
高血脂是通常人们觉得是中老年人有的，但殊不知，慢慢的，已经变成现代社会中很常见的健康问题，它与心脑血管疾病的发生有着密切的关系。不过，我们中华文明博大精深，还可...
原创 长寿的男人，早起一般会有5个表现！若五个都有，说明你很硬朗
一天之计在于晨，清晨，是万物复苏的日子，也是男性阳气最足的时刻，经过漫长一夜的睡眠，男性的体力和精力都得到了很好的恢复，所以他们精神抖擞，无论是学习效率还是工作...
宝宝手掌心发红发热，是生病了吗？
宝宝手掌心发红发热，有很多可能的原因，一些是生理性的，一些是病理性的，家长需区分清楚，及时采取相应的应对措施。 正常的生理现象 儿童体力旺盛，新陈代谢速度比较快...
狐大医 | 手部严重瘢痕可影响功能！这种伤口须在愈合前开始瘢痕干预
出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海 编辑 | 刘家碧 手是保障人们正常生活的重要器官，往往也是最容易受到伤害的部位。手部瘢痕是困扰许多...
留意！双脚出现5个表现，多半是血糖超标了！
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 糖尿病，这个被称为“甜蜜的杀手...
国家出手教你减肥，照着吃的人都瘦了！全是干货，赶快收藏→
10月17日，国家卫生健康委 印发《肥胖症诊疗指南（2024年版）》 这是国内首部 肥胖多学科诊疗的权威指南 如何减肥才更科学？ 国家出手教你减肥！速速收藏↓↓...
654名基层骨干参与年度中医馆骨干人才培训
本报讯(记者刘 旸 通讯员徐芳会)10月14日，河南省中医馆骨干人才培训班在郑州、南阳两地同时开班，对全省654名基层骨干人才，以线上+线下的形式进行基础理论和...
晚餐怎么吃？“4 不要”原则让你轻松瘦！
在减肥的道路上，人们总是在寻找最有效的方法。 其中，不吃晚饭和每顿少吃一点是两种常见的减肥策略。 那么，这两种方法哪种减肥效果更好呢？ 从理论上来说，这两种方式...
罕见病类等临床急需特医食品注册优先审评审批新规发布！（附一图读懂）
转自：市说新语 近日，市场监管总局发布《特殊医学用途配方食品注册优先审评审批工作程序》（以下简称《工作程序》），进一步规范特殊医学用途配方食品（以下简称“特医食...
一个柿子十副药？深秋季节吃柿子要注意这些
深秋十月，正值柿子大量上市的季节。柿子不仅口感香甜，而且具有很好的养生保健价值。柿子叶、柿子饼、柿子蒂都有各自的妙用，被称为“果中圣品”。 一个柿子十副药 润...
原创 24岁男子“请假被拒”楼顶坠亡，家属：生前曾发“190119”求救！
意外无处不在，年轻人的压力难以名状，得不到有效的缓解可能就会得抑郁症，一旦久郁成疾，可能寻求极端的方式寻求解脱，亲人应该多和家里的孩子沟通，无论遇到什么事情，都...
它被称为“干果之王” 经常吃好处多 解锁“养生秘籍”→
栗子不仅吃起来香甜美味 营养也非常丰富 秋天正是吃栗子的好时节 滋补肾气、健脾开胃 板栗加一物，秋季更补养 但这些人要注意不要多吃 它被称为“干果之王” 吃完5...
原创 两性关系：男人花不花心，不用试探，这三个方面给你结果
在情感的世界里，我们总是试图寻找那个对的人，一个能够与我们携手共度余生，始终如一的人。然而，现实往往不尽如人意，尤其是面对男人花不花心这个问题，很多女人都感到困...
长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？将实话告诉你
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官，支持原创，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解...
网红平台上售卖“处方减肥药”，抓了！
“不节食不运动，无伤害见效快，轻松月瘦20斤”…… 这样的特效“减肥药”广告，你听说过吗？ 你为这样的“减肥药”心动过吗？ 这些“减肥药”真的能健康减肥吗？ 其...
何为肝炎？肝炎会发展为肝硬化吗？肝病医生科普
肝炎，这个词汇在我们的日常生活中并不陌生，但真正了解它的人却并不多。肝炎是一种常见的肝脏疾病，主要表现为肝脏炎症和损伤。根据病因的不同，肝炎可以分为多种类型，如...
粥之惑：小米粥到底是升血糖还是降血糖？
在养生之路上，粥常常被视为一种营养丰富且易于消化的食物。然而，不同的粥对健康的影响也各不相同。 小米粥是很多人的喜爱，它富含多种营养物质，如脂肪、蛋白质、维生...
肝硬化腹水患者在生活中有哪些注意事项？肝病医生科普
肝硬化腹水，也被称为“腹水”，是肝硬化并发症中较为常见的一种。当肝脏受到损伤并逐渐硬化时，其功能会受到影响，导致多种并发症，其中之一就是腹水。腹水是由于肝硬化导...
那些经常关灯看手机的人，后来都怎么样了？这 4 种变化你肯定想不到
经常在门诊遇到就诊的患者，眼睛满是红血丝，问就是昨天熬夜玩手机了。其实大家都知道，关灯后玩手机对眼睛不好，但具体会有哪些危害又不是很清楚，这导致很多人对危害认识...