健康养生

【广医科普】秋分吃五白,滋阴润燥补气血——舌尖上的中医养生

·秋分吃五白,传统药膳调阴阳 秋分时节昼夜等长,代表着阴阳的平衡,中医认为此时调养身心,能够达到较好的养生效果。秋属金,金主肺,白色食物能滋养肺部,因此,在秋季...

原创 国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!

夏天快过去了,陈伯王者最后一茬葡萄陷入沉思,自己到底能不能吃呢? 女儿说早就劝过自己“葡萄含糖量高,糖尿病人应该避免食用。” 多拿一个夏天都没吃过葡萄的滋味,真...

原创 多吃粗粮能降血糖吗?忠告:3种“粗粮”或比甜食升糖快,了解下

很多人可能觉得糖尿病是小问题,看起来跟普通人没什么区别,但是如果血糖持续超标的话,很容易引发糖尿病并发症,分分钟就可能丢了性命。 随着人们的健康意识越来越深刻,...

促睾越多,男人越强壮!5个方法,提高男性战斗力,爆发荷尔蒙

谈及促睾这一话题,众多健身男性定不陌生,甚至有不少健身狂热者为了追求更高的睾酮分泌量,不惜购买各种健身补剂,以期塑造更为强健有力的体魄。 但遗憾的是,随着年龄增...

原创 成都:男子送女友去减肥,两天后就赶紧接走了:男人色眯眯地看她

很多女人都有一个误区:总认为自己比较胖要减肥。无论是150斤的关东大嫂还是80斤的江南小女,不是在减肥、就是在减肥的路上。 其实她们不知道的是,大部分男人都喜欢...

原创 女子与男友恋爱,三个月做了两次人流,女子:男友买便宜的安全套

小王与自己的男朋友恋爱许久,但最近在短短的三个月内,小王就怀孕了两次。无奈之下小王只好和男朋友一起到医院做了两次人流,但两次人流之后,大夫告诉小王:两次人流对小...

肝病多是“憋”出来的,若身体常有一迹象,是肝在求救,别大意!

秋风起,天微凉。整个气候逐渐收敛,但是空气依旧遍布着属于夏季的烦闷。 这个时候烦闷随着气机收敛,很容易就被带入体内。然后尘封在身体里,久而久之,我们的肝脏就被堵...

教育焦虑还是确实需要医疗干预?“学习困难门诊”火爆原因背后

近日,上海儿童医学中心心理卫生团队与上海交通大学心理学院联合设立“空间与数学学习困难门诊”的消息引发热议。据了解,该门诊将于10月8日开放,为学习数学、物理、化...

高血压患者警惕:平时若有这表现,说明血压已经很高了,立即控制

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。 你有没有注意到,有时候身体的一些...

@所有人,把握好秋天润肺最佳时期!日常多吃这6种食物可以滋润肺部~

秋季养生注重养肺, 我们把肺部养好, 下呼吸道感染也会随之减少。 除了日常锻炼, 还可以通过食疗去补水润肺, 快来看看吃什么! 梨 梨富含水分,而且味甘性寒,有...

浪潮信息SAP HANA方案:哈电集团数智化转型新引擎

浪潮信息凭借其卓越的SAP HANA一体化解决方案,助力哈尔滨电气集团有限公司(哈电集团)取得了显著的数字化转型成效。该方案为哈电集团实现了业财一体化超过70%...

【聚力推进中医药强省建设】镇平:科技创新拉动中药全产业链发展

“镇平县有着丰富的中药材资源和悠久的种植历史,但是中药材种植、生产、加工相对分散,产业集聚水平较低,没有大型中药材产业园,辐射带动能力不强;产业缺乏合理规划和整...

人老后各种病都来了?医生提醒:3种营养跟得上,疾病会远离你

近年来,人口老龄化是一个全球化的社会问题, 伴随老年人口增多而出现的心血管疾病、高血压等疾病高发,倍受社会各方的关注。 为什么人年龄一大,疾病就找上门? 其实老...

中老年人养护、清理血管,除了遵医嘱服药,多吃这10种食物也有效~

血管不健康,患上心脑血管疾病的风险也会增大。很多中老年人开始养护血管,除了服用指定的药品,平时可以用食疗的方式辅助。 鱼油 鱼油在中国属于新资源食品,广义的鱼...

甲状腺癌进展慢不代表转移慢,这些信号提醒要重视!

甲状腺癌作为最常见的肿瘤疾病之一,相信大家并不陌生,都常说甲状腺癌是懒癌、幸运癌、预后好。但是事实上,甲状腺癌不全都是幸运的,主要有这三点原因: 1 长得慢不...

调查|干细胞化妆品、负离子鞋……这些“抗衰老”产品全靠忽悠

从吃的、用的到穿的,为了抓住老人想要延缓衰老的心理,各式产品都在围绕“抗衰老”概念大做文章。但记者调查发现,一些厂家并非把精力放在了研发技术上,而是在宣传中套用...

除了酒还有这4种伤肝食物,最后1个你可能每天都在吃!

老话说“民以食为天”,但吃的如果不对,对人体的伤害也很大,下面这4种食物,对我们的肝脏伤害很大,能不吃就不吃,不然肝损伤严重导致肝硬化甚至肝癌风险增大! 1.腌...

常吃花生,升血脂还是降血脂?

常吃花生,升血脂还是降血脂?有的人认为吃花生有助于降血脂,特别是醋泡花生,甚至还能起到软化血管的作用。而有的人则觉得花生热量极高,既然可以用来榨油,那么吃多了必...

2型糖尿病人只需改变吃饭顺序,餐后血糖会有明显改善

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。 饮食是2型糖尿病患者管理血糖的...

治好2型糖尿病,不能靠饿肚子!减少这类脂肪才是关键?!

本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。 在2型糖尿病的治疗中,饮食管理...

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日本内阁府调查显示超七成受访者... 日本内阁府当地时间12月19日公布的一项年度调查显示,超七成受访者认为物价领域状况恶化。调查结果显示...
泰国称柬军持续向泰境内开火 柬... 当地时间21日,泰国国防部举行新闻发布会通报称,泰军已控制达叻府班塔森村周边地区,包括一座赌场大楼。...
冯彦哲/黄东萍夺得世界羽联世界... 12月21日,2025年世界羽联世界巡回赛总决赛在浙江杭州展开五项决赛。在刚刚结束的混双决赛中,中国...
冬至节气吃点啥?这些应季果蔬超... 冬至寒意嗖嗖往身上钻,正是食补养生的好时候!今天给大家安利三款超适合冬日的宝藏食材,好吃不踩雷,营养...
突破250亿!2025年成为中... 据网络平台数据,2025年全年动画电影票房突破250亿,成为中国影史动画电影票房最高一年。《哪吒之魔...
黑龙江一煤矿发生透水事故 5人... 记者从黑龙江省鸡西市滴道区人民政府获悉,2025年12月21日4时30分许,黑龙江丰源矿业有限公司大...
公安机关成功侦破一起美方通报的... 日前,辽宁省沈阳市公安局成功侦破“佟某某等人非法经营案”。2024年4月,一条美方通报的中国籍人员佟...
用错或耽误病情!专家提醒:止痛... 生活中,很多人在头痛、关节痛时,选择吃片止痛药来缓解。对此,专家发出提醒:止痛药不能随意吃、长期吃。...